夏季巧吃西瓜皮能解暑
 

暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘：鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮 500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时,健尔马足疗机三代，调味后饮汤吃海蜇
　　中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解 暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。
　　1、消暑利尿：将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,健尔马足疗机报价，入水煮沸,真味如烟，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。
　　2、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去 外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉,璐瑶足浴盆，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
　　3、健脾消暑：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
　　4、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘：鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,健尔马足疗机怎么样，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲 1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
　　5、壮阳：西瓜皮切丝,健尔马足疗机怎么样，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。