减肥食谱diy，快速减肥七汤饮
 

凡为女子必定都爱拥有一个苗条健康的身材,光波炉批发价格，现在社会上纵然很多的减肥方法,水宜生水杯u308批发，可真正能做到健康减肥的很少。 而饮食可能说是减肥中最健康的一种了，希望下面的七种汤饮可为你带来“瘦”的乐趣！
　　椰子银耳煲老鸡
　　材料：土鸡12（约500克）、椰子1个、干银耳40克、红枣12粒、姜3片、调味料、盐 适量
　　作法
　　1 将椰子去皮，取其椰子水与新鲜椰子肉。
　　2 将鸡氽烫后备用。
　　3 将银耳先泡水15分钟，洗净去带备用,水宜生水杯价格。
　　4 将鸡放入锅中,水宜生水杯厂家，加热水淹过鸡肉，以大火煮沸，转中火续煮45分钟。再放入银耳、红枣、姜片，一起煮45分钟 ,健尔马足疗机批发，然后加盐调味即可。
　　功能： 消暑、降火、健脾胃、纤体
　　胡萝卜炖牛肉
　　材料：胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、姜2片、水1500毫升、调味料、酒少许 、盐适量

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