一天一个鸡蛋羹 鸡蛋羹滑嫩适口，营养丰富，做法简单、方便,
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制法：把一个鸡蛋敲开，打入一小饭碗里，用筷子打散搅匀，加入一尖勺盐、一点儿葱花后再加入凉水至碗的 三分之二处，滴入几滴豆油,
健尔马足疗机，放进蒸锅，开锅后约三分钟即熟。
提示：用筷子轻轻点一下,
健尔马足疗机价格，羹呈淡黄色凝固状即可。
金、银馒头 米粥 拌瓜条 馒头须提前预备好，如果自己蒸,
健尔马足疗机官网，发面时加入一袋牛奶、一勺糖，做出的馒头会有奶香气,
健尔马足疗机效果，很白嫩、好吃。金色馒头：把鸡蛋打散搅匀，将馒头裹上鸡蛋，放入油锅中，炸至金黄色，捞出装盘。银色馒头 即是蒸熟后的白色小馒头。
米粥：可以煮各种米粥来吃，如想快捷方便，用即熟米粥也可，超市有卖。