为什么有些人不用节食，也不用到健身房,
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健康减肥 ：一杯绿茶的“分量”
1.绿茶含有丰富的植物化学物质，具有抗氧化性，因此它会有一点苦味,
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2.它含6种主要的多酚类物质，如我们所知道的儿茶素。其中的表儿茶素酸酯，是各种绿茶儿茶素中最活跃 的。
3.一杯绿茶中含有的儿茶素比红茶或乌龙茶都高。
4.绿茶中含有生物碱，如咖啡因（虽然数量远远低于红茶）,
ad收腹运动机二代，这使它也带有少许刺激性。
5.最后，它含有的氨基酸分子，可以使大脑冷静,
健尔马足疗机批发，起到镇静作用