久坐族轻松绕开坐骨神经痛

　　老人家总是批评年轻的新一代，说年轻人的身体一代不如一代，这是为什么呢?过去的老一辈人生活简单，现 在的都市人，常常对着电脑，生活习惯不注意，少运动，因此导致许多以前只是发生在中老年人身上的问题现在都 能在年轻一族身上发现。
风湿、坐骨神经痛是现代人常见的问题，这类患者都有腰没力的共通点，事实上腰是人体神经的转运中心，也是第 二个心脏，因为腰的下方就是生理之处，也就是生生不息的生命体，因此若年老或是养气不足，生理能量衰弱导致 腰部不适，恶化下去就会演变成疾病。
佛教里面有三世佛，分别是过去佛‘燃灯’、现在佛‘如来’，以及未来佛“弥勒”，同样的概念也可用来比喻人 体：脑的存储器记录了所有过去;眼耳鼻舌等五官意味着现在，因为只有当下的时间点才能看到、听到;而生命的 未来来自生理，指的是下丹田、膀胱、生殖器和肛门等区域，是人体能量聚集之处，又称为命门。
生命体最大的能量是未来，年轻时腰力最强，年老后由于性气、精力不足导致命门衰退，所以很多人开始产生腰痛 ，因为腰部连结人的尾椎到肛门，肛门又通到性系统，性气足的时候，肛门那段直肠会一直产生热量，可以让肛门 坐骨那附近的肌肉组织有气力;反之若性气衰弱，不只肛门排出的大便会开始稀软又小条,光波炉和电磁炉的区别，腰部也比较没有气力，一提重物就容易闪到，神经受到压迫就容易产生腰痛、椎间盘突出、坐骨神 经痛等问题。
关节也跟生理能量有绝对关系，关节在中医代表肾气，年轻时精气旺盛，所以关节的力量跟弹性都很好，可以跑跳 自如，人也会很有活力，因此若关节很强壮，就能够一直顺利散发热量，保持充足元气。
然而当命门逐渐衰退，关节散发热量的能力不足，遇到外在的冷风、潮湿等寒气侵入，神经组织缺乏热量可抵抗， 使得寒气进驻在里面，组织液会变得凝结、黏稠，李深浦强调，人体体液若呈现液化而不是气化，就会导致循环困 难、扩散热量不够好，再去运动就容易受伤，一旦受伤又受风寒，恶性循环久了就成为风湿。
风湿患者的身体有如气象站,健尔马足疗机，关节不舒服就意谓要变天了，这是因为气温改变之前、气压会先改变，风湿患者由于自身的气不够强，如同缺乏 保护罩，因此外在天气就跟身体产生牵动作用。
风湿久了会让组织退化或关节变形,光波炉批发，因此治疗上常常注重如何把关节调整回来，不过很多人开刀是失败的，若疾病是因为有突出物压到神经，开刀或 许有帮助;但病因若是源自本身能量不足，开刀恐怕没有效果。
因此要让自己有好的筋骨，远离风湿、坐骨神经痛，李深浦强调要培养自己的气,盟特新产品价格，避免命门太早衰退。恢复身体元气虽然可以靠药物帮助，但重点还是从自己的生活做起：正常作息、均衡饮食、 规律运动，身体元气才能养足;若只依赖药物，效果不见得好，反而可能消耗掉身体的气。