男人春季多吃蒜既可壮阳又能助性

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　　春季是万物复苏的季节，根据人体独特的生理特性，在这个季节里,ad健腹器，男性若多吃生大蒜对生殖健康将最为有益。很多人都提倡春天多吃大蒜，因为病菌被“冷藏”了一冬，大蒜天然 的杀菌作用能够在这时派上用场。其实对于男性朋友而言，大蒜还有另一个绝妙好处——可以让精子数量明显增加 。
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　　专家说，尽管没有专门的实验室数据，但中医理论和临床都证明，大蒜做为阳性的药食同源食物，刺激雄性激 素的效果毫无疑问。对于已确诊精子量偏少的男性来说，每天吃一到两瓣蒜，一天只吃一次，吃上两 到三个月,ad收腹运动机价格，在医院就可以查出精子量有明显的升高。

　　大蒜让人“长精神”，还不止这么简单。春天是身体机能最旺盛的季节。大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要 部分，大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素，能消除疲劳、增强体力。大蒜的保健作用还包括促进新陈代 谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一 定疗效。

　　很多人不愿意吃大蒜，是怕口气熏人。专家推荐的办法是，吃蒜后嚼茶叶，尤其是花茶和铁观音最见效果。另 外,ad健腹机，将温热的牛奶在口腔里含一会儿，然后慢慢咽下，也能有效去除异味。其实，吃大蒜更应注意的不是口气，是食 用禁忌：体质较弱的人，吃大蒜一次一两瓣即可,ad收腹机健腹机，否则易上火。

　　另外，大蒜最好在早晨和中午吃，因为大蒜在晚间吃更易刺激鼻、咽和胃黏膜。

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