14种有利于减肥的汤谱

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　　1．冬瓜豆汤
　　冬瓜100克,健尔马足疗机三代，红小豆30克。
　　先将红小豆洗净，加水，煮至半熟,乐彤足浴盆，加入切片的冬瓜，共煮，约1小时，即可。
　　每晚喝汤1碗。有减肥功用。
　　2．赤小豆鲤鱼汤
　　赤小豆150克，鲤鱼1条，适量调料。
　　先将鲤鱼宰杀、去内脏，洗净后切大块，与赤小豆、适量清水同煲汤，加入料酒、盐等调料，即 可。
　　可佐餐。有减肥功用。www.jianfeisp.net
　　3．冬瓜皮蚕豆汤
　　冬瓜皮50克，蚕豆60克，调料各适量,真味如烟。
将冬瓜皮洗净、切块，与蚕豆一起加水3碗，同煮,无叶电风扇，煎%2