(8-10个)
一、沙包投准
游戏方法:
间隔3米处放桶1个;成男、女混杂人数均等(16人)的两队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队 员顺次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。
游戏规则:
1、投沙包时,脚不能过线。
2、在投沙包进程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。
3、沙包挂在桶上,成绩无效。
器材准备:沙包30个,桶4个,
二、跳单、双圈
游戏方法:
单圈与双圈之间距离20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队,各队队员成纵队站在线后,听命令 后,每队第一名队员迅速跑出,采用双脚并拢跳单圈,双脚分开跳双圈,至终点后,采用同样的方法返回起点,同 下一名队员击掌后,下一名队员方可出发,其他队员依次进行。时间最少的队获胜。
游戏规则:
1、跳圈时,双脚不能出圈。增强自我维护
2、返回时,必须击掌后,另一名队员能力出发。
器材准备:呼啦圈30个
三、迎面接力:
游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),两地相距30米。抱球跑:第1人双手抱1个球到对方接物区 ,把球给对面第一个人,对面的第一个人再把球抱给第2个人,依次进行。时间最少的队获胜。
四、传球接力
游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),排成一路纵队,依次将球从头顶向后传至排尾,排尾抱球跑到 排头,依次进行,每人跑完一次算完成一轮,用时最少的班级获胜。
器材预备:小皮球3个
五、三人四足走
游戏方法:每班选6人(3男3女分2组)参加,两地相距30米。用时最少的组获胜。
器材准备:绑腿绳索数根
抢收抢种
比赛方法:运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返 回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行,
tory burch flip flops sale。每个队参赛人数为10名。
比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。
2、滚雪球
比赛办法:1)每队8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位敏捷向前跑去,绕过终点标志物跑回起点, 与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直 到全部队伍手拉手跑完为止。
2)返回出发点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才干向前跑。
3) 跑动中不限度队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
比赛规则:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员(8人)全部超过起点才算 全部到达。比赛中应绝对服从裁判,按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
二、个人名目
1、投靶掷准
比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数雷同,可追加一镖,决闻 名次。
比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
2、足式保龄
比赛规则:个人参赛,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。
3、袋鼠夹球
比赛方法:每队由1名队员组成,分立于场地两端,
每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进达到终点(25米),而后将球传给下一名队员,依次 接力,至最后一名队员实现,以时间计分。
4、孤岛求生
初赛的规则是每组10人抢9岛,音乐响起后,大家可绕岛屿转圈,音乐停止时抢占岛屿,一人将被淘汰,依 次类推,最后残余一个为胜者,决赛:各组的胜者共5人,角有名次。
趣味运动单项项目
■背老婆大赛
规则:参赛对象为年满18岁的男女组合,比赛时男选手可挑选任何方式将女士背负在肩上,比赛距离为50 米折返,所用时间最少者为优胜。取前6名颁奖,分别奖励所背负女士体重(kg)的15、12、10、8、6 和4倍现金。
有传说这项比赛来源于古时候的芬兰,那时,当地男人如果要娶媳妇,先要以这种方式比过其余男人,证实他 能够带着妻子闯过艰苦;也有说这项比赛源于北欧一个古老的传说,据说当时曾有一名匪徒,他时常带着自己的同 伙从敌对的村落里抢别人的老婆,“背媳妇赛跑”就此应运而生;还有一种说法是:从19世纪末开始,芬兰一些 小镇的男人从邻村偷妇女当老婆的风俗已经十分广泛,后来因循至今。无论是什么说法,这项运动总可能让大家笑 得合不拢嘴,遂成为了世界各国趣味运动会的经典保存项目。
■捉泥鳅比赛
规则:以家庭为单位参加,父亲在网池中捉泥鳅,妈妈和孩子负责将泥鳅运送到指定地点。比赛时间为两分钟 ,单位时间里捉泥鳅多着为胜方。取前三名颁奖,分别奖励现金600元、400元和300元。
泥鳅滑不溜叽的,那种明明牢牢捉住却又掌握不住的感到,只有亲身休会捉泥鳅的人才会清楚。固然局面无比 有趣,但如果没有耐烦,是很难出成绩的。属于趣味运动会中最平和的项目,倡议性情火爆的人在参加之前要稳重 斟酌。
四周的人抓不住东西的时候常常说“像泥鳅一样”,所以,这游戏的难度可想而知。
■滚铁环比赛
规则:运发动应用组委会提供的铁环进行比赛,比赛距离为200米,比赛途中运动员不得停顿、不到手持铁 环跑,如果呈现铁环脱轨,运动员须要停下来,重新再跑。取前三名颁奖,分离奖励现金600元、400元和3 00元。
生涯在古代城市中的人可能连滚铁环是什么都没见过,然而在从前很多中小城镇常常会有小孩子纯熟地在玩, 当初看到大家把一个个铁环滚得歪七扭八,不人能忍住不笑出来。因为滚铁环个别是小孩子的游戏,因而也被称为 趣味活动会中最念旧的项目。
■自行车慢行
规则:比赛距离为50米,比赛途中身材任何部位接触地面为失败,最长时间到达终点为获胜。取前三名颁奖 ,分别奖励现金600元、400元和300元。
■袋鼠跳
规则:运动员进入袋子中,双脚跳跃前进,比赛距离为50米,用时间最少者为优胜。取前三名颁奖,分别奖 励现金600元、400元和300元。
哪怕是短跑高手,一旦进入袋子中,也是英雄没有用武之地啊!
■袋鼠妈妈
规则:家庭项目,妈妈手持篮筐,爸爸背驮孩子,孩子距离妈妈5米的地位,将乒乓球投入妈妈的篮筐中,投 入最多的家庭为优越。取前三名颁奖,分辨嘉奖现金600元、400元和300元。 ■情侣水上拔河
规则:夫妻或情侣均可参加,男女情侣抽签分组对决,发生最后的鼎力士组合。取前三名颁奖,分别奖励现金 600元、400元和300元。
你好!
咱们举行过的项目有:
1、两人三条腿(相临的腿用绳绑住)
2、抱球跑接力(3个球)
3、抢凳子(人数比凳子多一,逐步淘汰)
4、两人夹气球接力跑(头部或胸部、背部等)
5、自行车慢赛(20米)
6、赶猪赛跑(用短棍赶两个球比快)
7、跳袋比快(每人跳进麻袋手拉袋口,跳着比快)
以下在网上找的
项目一:《怠惰的自行车》 在前面车筐上放标志
规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就 是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数:不限
项目二:《串珍珠》 有道具
器械:针线若干
规则:比赛采用接力情势进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起 来挂到指定地点跑回,第二个持续,
monster beats studio headphones dr dre,最先完成的队为胜。
项目三:《纸衣来回接力》 纸衣为宣传海报
比赛人数及分组:每队5名队员
道具:一张大小适合的宣传海报
规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔驰,跑到对面交给另一名同伴 ,以最快完成为胜利,
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项目四:《瞎子敲锣》 眼罩换为宣传海报 挂锣的处所设置海报
要求:1.比赛人数及分组:每队6名队员,分为三组依次进行。
2.比赛赛距:距离6米
3.比赛赛制:按每队在划定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。
比赛规则: 1)每队队员按1-6号排列(次序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员 敲锣次数为一次(动作),不论敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直 到时间结束
2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提醒或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律:比赛中应相对遵从裁判,以裁判员的判罚为终极裁决。
项目五:《赶球》 旁边设置宣传海报障碍物
1.比赛人数及分组:每队5名队员
2.比赛距离:20米 (于10米处设置阻碍物)
3.竞赛赛制:一场决议输赢,用时起码的步队获胜
4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,
paul smith women,当听到裁判发令后,应用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名 队员。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目六:《 鲤鱼戏珠》 用宣传海报制作纸篓
方法:制造四个鲤鱼头饰。每队5人,一个网球、纸篓(纸篓背在背地),跑到指定地点后将网球使劲掷向地 面,网球弹起来后用身后的纸篓接住,什么时间接住什么 时间往回跑,以此类推完成比赛。
项目七 :盛水接力
方法:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点)
项目八 :《2人3足》
规则:加入者找好搭档2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开端,2人从起点向终 点跑去,用时少者获胜。
参赛人数:2人一组 组数不限。
项目九:《乒乓接力赛》 球拍上设置海报
规则:参赛者人数平均的调配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点动身把球传给 终点的另一个队员,依次轮回进行,传的最快组获胜。
留神:传球过程中不得掉球、手触球。
项目十:《你的地盘我做主》 报纸可换为宣扬海报
规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到 哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被抢夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了, 他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。
注意:抛球时只能往对方的脚部攻打,不可抛到队员的身上。
参赛人数:5人
项目十一:《背球接力赛》
规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终 点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球 的过程,哪一小组涌现掉球和用手扶球景象均为犯规
项目十二:《包装木乃伊》
规则:2人为一组,一人包装,一人表演木乃伊(只有站立坚持不动就可以)。比赛一开始,参赛者以最快的 速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊,必须包裹地密不通风。最后谁包裹的木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了 。
参赛人数:2人为一组。
项目十三:《海底传月》
1 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)
2 比赛赛制:一场决定胜败,用时起码的队伍获胜
3.比赛规则: 1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚离开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员 ,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十 名队员前面依传球,依次轮换传球
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比胜过程中,第一名队员是不跑动 的) 4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律:比赛中应绝对屈服裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目十四:《小马过河》接力赛 游泳圈上粘贴海报
道具:游泳圈
规则:分四组同时进行,每一组4人参加,第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放,每次参与者的双 脚必须踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮流直到4人参加结束,哪一组最快哪一组就获胜。
项目十五:《定点投篮》 篮板上设置宣传海报
规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚 投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范 畴以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。
项目十六:踩气球
方式:在一个5平方米的区域内用脚踩破别人脚上捆绑的气球,直到游戏时光停止。
规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不容许出圈,只能用脚,否则视为违规,撤消继续 比赛的资历。听裁判发出哨音,开始。
胜负断定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判断的成果为准。 时间用一块总表盘算。
项目十七:小型保龄球
道具:篮球
比赛规则:每个人有2次机遇掷球(15米),从发球线开始转动篮球,砸中的奖品归个人所有 。
项目十八:夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另 一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放 到对面的筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
项目十九:风雨同舟:(3人)
器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时 间少者为胜。
项目二十:运“球”接力
器械:道具
参赛队员站在起点,把起点处的道具运到终点
用时少者获胜
项目二十一:袋鼠跳接力
器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返 回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规矩:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来 ,从新再跳。
项目二十二:车轮滚滚:
器械:轮胎
学天生一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将 轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
项目二十三:脚夹球跳接力赛:
参赛队每队共6人。分为2组,起点跟终点各3人,两组绝对站破,相距15米站成一路纵队,起点的第一人 手拿接力棒,两脚夹一软式排球筹备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,错误接棒后,采取 同样方式跳向起点第二名队员,反复进行,以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继承跳进,否则判为失败。
项目二十四:拔河比赛
请抉择合适的项目!祝你胜利!
(1)、同心岛(情人岛):
道具:整版报纸8张,背景disco音乐一张
规则:
场内摆放整版报纸八份,规则的散开;
请八位男生上台,每人邀请女生一位,组合成八个小队,男女手牵手,跟着音乐响起,缭绕身边报纸起舞,音 乐在一段时间后,忽然结束,所有组合要迅速的分开地面,踩到报纸区域去,主持人检查各小队是否及格,可以恰 当调侃各队,速度慢者或者未达要求者,被淘汰,站位旁边察看,等待处罚;
每队将身边报纸对折,音乐响起,游戏继续,每回合后将报纸对折;
直至男生站到报纸上,女生被抱起或背起,主持人缓缓检讨成就;
优胜者取得留念奖品,淘汰者需要背着女同伴绕场一周
(3)、气球爆炸:
道具:气球若干,椅子数把(视比赛小组数目定)
规则:
每个小组6~8人
小组成员一人坐在椅子上,由游戏开始到结束都不动
小组其他成员把气球吹大放到坐在椅子上成员的两腿之间
两位成员固定负责抬起第三名成员把气球坐爆
多少个小组竞赛,弄爆气球数量多的队伍获胜。
(4)、二人三足踩汽球:
道具:气球若干,绑脚带若干
要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。
步骤:当场选出十名介入者,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,相互踩对 方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
(5)、七拼八凑:
此游戏适合晚会最后,掀起热潮。
要求:参加人数30人-50人为佳,分成4-5组
道具:托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是优美的糖果(可以分的)
规则:主持人请求大家分组坐好(一定要有男有女)
将游戏规则告诉大家 每组先选出一名接受者,手持托盘站在舞台上。
其它小组职员依照主持人的要求供给物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。
背景音乐起,主持人开始宣读物品,每一个相隔一定时间给队员准备,渐渐加快。
采集物品来自日常的例如:眼镜、腕表、皮带、鞋带、帽子、袜子、口红、香水、钱包、手套、橡皮筋、戒指 、手机某一格式等,必定要有比拟难的放在最后如药片、糖果、一毛钱、老总的一根头发等等。
聪慧的主持人还可以常设取舍一些货色。
(6)、兔子跳舞/ 击鼓传花
(7)、如何给游戏当中输的人进行有趣的处分
“你我他不”做处罚节目(给看一段故事,复述一遍)
荣幸大白鲨
充气大锤砸头
另外:(可以弥补)
1/掷骰子
准备一个正方体的盒子,在它的六面上写上“各处罚条例”,如:高歌一曲,学猴子走路、交流蹲跳、吻主持 人、跑等。请输的人自己掷骰子,并依“条例”受罚。
2、我爱你
输的人,面对大树或墙壁、大声地喊三声:“我爱你!”
3、天摇地动
输的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。
4、模仿秀
输的人,模拟一位本人熟习的明星、歌星或动物的动作、歌声或谈话方法。
5、灰头土脸
准备一盘面粉及乒乓球,让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
6、我是淑女
赢的人将3-5本书放至输的人的头顶,并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。假如书掉了,就得重来。
7、神射手
在输的人身上挂数个气球,让赢的人离他3米远,用牙签射向气球,至气球全体破掉为止。
8、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后,突然又大哭5秒钟,重复2-3次。
9、屁股写字
输的人要用屁股写出赢的人的名字,要大家都能接受才可以停滞。
10、犯人
输的人要接收所有人的质问,不可以不答复问题,要俱实以告,直到大家满足了为止。
购置的道具:disco碟一张、兔子舞碟一张、大白鲨一个、推拿地毯一张、跳绳一根、托盘2、报纸气球 若干、脆皮西瓜4、奖品若干”
真心好汉
一、运动名称:真心英雄
二、活动目的:
1、每一个人都是企业的一份子
2、进步企业凝集力,共创美妙来日
三、活动过程 :
准备一个很大的公司LOGO,粘上双面胶,发给每位一根萤光棒(蜡烛),让大家把萤光棒粘到LOGO上 ,燃烧前场灯光后,大家举着熠熠生辉的公司LOGO,在老总率领下合唱《真心豪杰》,浮现一幅动听的画面, 公司员工一起联袂,发明更加光辉的明天!
四、道具:
LOGO模型底板/ 萤光棒(或者烛炬)/ 背景音乐或者