防鼻炎 多用冷水洗脸

冬季来临了，感冒不时地爆发，下面教你几个小窍门预防感冒!
1、冷水洗脸
每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力,光波炉和电磁炉的区别。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，使分泌物减少，即可引起抵抗力减弱 ,水宜生。
2、葱根熬汤
中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好，古时将此用于四肢厥冷失去知觉 (类似休克状态)的人。
大葱有散寒解表之效，葱白还有通阳作用。
治疗感冒用带须和葱白的葱根洗净熬汤,盟特新奇特厂家，开锅10-15分钟即可饮用。
对于老人、小孩和体弱者，在熬薏米或糯米粥时，可加入葱姜治疗感冒。
具体做法：
先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右，待米快熬烂时加入7-8克葱根和15克姜片或姜丝,光波炉原理，最后加少许醋饮用。 编辑推荐：冬季多感冒药茶疗效好。