如何预防鼠标手？三套手指运动远离鼠标手

　　如何预防鼠标手，是很多经常对着电脑的人群烦恼的事情。经常使用鼠标，容易让手指变得麻木和不灵活，这 样的症状就属于鼠标手的一部分,光波炉厂家。今天小编就来支招，教大家手部保健按摩，用手指运动赶走鼠标手

　　常用鼠标导致手指麻木
　　无论你是用台式电脑来工作或玩游戏，相信你在长时间使用鼠标后都经历过手指麻木的情况,盟特光波炉厂家。从事保健工作多年的洁伶老师认为,光波炉价格，这是因为当你用一只手操作鼠标时,光波炉正品，你会按低手掌，并将手腕靠在桌子上。这种姿势会让你感到很舒服，因为你手的重量都压在手腕上的神经、肌腱 和血管上。

　　但如果这种情况长时间存在的话，首先，你这只手的血液循环会受到影响，而且后面两三根手指会变得麻木。 第二，这种情况的持续还会造成肌腱和手腕酸痛，最后可能出现腕管综合征。
　　当然，最有效的方法就是不再用鼠标，但是这方法不太现实。因此便要寻求更好的解决方法，比 如说,盟特光波炉，使用电脑时，每隔两个小时就站起来伸伸手，张张双臂，让手和腕都做些简单的练习。