ad收腹运动机团购|6步打造健康秀发

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爱美的MM，除了花心思在自己的脸上之外，头发的护理也是日常行为之一。然而炎热的夏季,电热水龙头价格，头发经常会出油出汗，要怎么保护好自己的头发?这里教你6招，让你这个夏季轻松拥有一头健康 的秀发。

TIP1 改用舒缓洗发露

尽量选用温和、PH值中性的舒缓型洗发露，即可每天温和有效清洁头皮。同时也能保持秀发含水度 。

TIP2 氨基酸护发

洗净头发后，基础维生素E胶囊涂抹在发丝上停留三分钟左右，接着再用护发素，等待片刻后冲洗干净。这个方法 能帮助护发素中营养的吸收。

TIP3 隔天滋养发膜

做好头皮清洁工作后，更要让秀发润泽柔亮。隔天用滋养发膜滋润发丝，给秀发集中的营养补给，减少干燥、分叉 和断裂的情况。

TIP4 睡前按摩头皮

睡前，盘腿坐在床上，静下心，闭上双眼，用指腹轻轻按压头皮，由前往后，由中央往两侧，按摩5分钟，整个人 都会放松下来。

TIP5 药补不如食补

多吃新鲜蔬果，对身体大有好处，身体健康头发才能柔亮可人,ad收腹运动机团购。多补充富含维生素和矿物质的水产品，有助于维持血液酸碱度，促进晒伤秀发快速成长。

TIP6 定期到护发中心做专业护理

专业护发中心使用的护发素和发膜与家中的完全不同，加上专业蒸烫设备的帮助，能帮助营养成分加倍渗透，起到 深层修复的作用。