健尔马足疗机|土豆蜂蜜汁有效治便秘

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春天是便秘的高发季节，很多人也用过了各种各样的方法，比如吃芹菜、喝蜂蜜水等。专家则建议,水宜生水杯价格表，喝点土豆蜂蜜汁，方便又能收到很好的效果。
　　营养分析表明，蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等大量酶。酶能帮助人体消化、吸收，促进一系列物质代 谢及发生化学变化。土豆则是膳食纤维含量最高的蔬菜之一，膳食纤维是促进肠道蠕动的好帮手。
　　土豆蜂蜜汁的饮用方法很简单,健尔马足疗机官方网，每天喝一次，每次两勺，空腹服用即可。要注意的是，蜂蜜最好选择槐花蜜。槐花蜜属凉性，用来治疗便秘效果 最好。而热性的蜂蜜，吃了以后会增加肠道的干燥，反而加重便秘症状,健尔马足疗机价格。
　　由于土豆中淀粉高，因此不建议糖尿病人饮用。同时，土豆中还含有大量钾、钠元素,水宜生价格表，所以也不建议钾、钠代谢机能差的人群饮用。
　　土豆蜂蜜汁制法：土豆1000克,健尔马足疗机价格，蜂蜜适量。把土豆削皮、切碎,健尔马足疗机，用榨汁机榨成汁。把榨好的土豆汁倒进锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。 做好后可放入冰箱储存。