热水浴——消除机体疲劳
案例:日本人把洗热水澡称作“汤浴”,
强尔脉水疗毯,也叫“泡汤”,常常阖家老小一起“泡”,
强尔脉水疗毯批发。置身洗浴池中,身后40℃的水由石槽中汩汩注入,
强尔脉水疗毯,身心的疲惫顿消。
点评:疲劳跟人体血液中乳酸的浓度有一定关系,洗温水浴可以加快新陈代谢,提高机体分解乳 酸的速度,
强尔脉水疗毯价格,消除疲劳。泡澡20分钟相当于慢跑500米,
强尔脉水疗毯官网,因此,洗澡也有健身的功效。
但温水浴水温不是越高越好,否则出汗过多易导致虚脱,应控制水温在38℃左右。