将正向思考练习成一种思维习惯,
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罗马有名哲学家爱比克泰德曾经说："是否真有幸福并非取决于本性，而是取决于人的习惯。"人们在面对挫折时 ，轻易本能地在脑筋中回想那些令自己伤痛的感到和事物，产生消极心态，然而并不是所有人都会由于挫折而豪言 壮语、止步不前，有些人无论面对如许大的挫折，都不会产生消极的心态，老是拥有拼搏的力量和斗志，毕生都坚 持乐观的生活立场，生活得幸福、快乐，这是因为他们学会了正向思考，并将这种正向思考训练成了一种思惟习惯 。
最好的一种训练方式就是进行积极的自我暗示。这是一种意识作用。莫斯科未开发脑研讨所的乌拉吉米尔・赖 可夫博士应用催眠术来刺激未开发的脑部，进行开发才能的研究，赖可夫博士暗示意愿者"你是高更，画得一手好 画",
chi hair dryer，在持续十次的暗示之后，这位基础不什么绘画功底的自愿者画出的作品居然不输给专业画家。在生活中，我们可 以借由训练来增强正面思想的机动性。这能够通过以下多少步来实现：
◎ 截断负面情绪
兴许在遭受挫折跟可怜时，你会首先出于本能地发生一些负面的情感，如悲伤和不快乐等。你须要首先截断这 些负面情绪对你的影响，提示本人必需暂停这些负面情绪的蔓延。
◎ 引入正向思考
将事件朝向美妙的方向思考，放下一切思想包袱，让自己轻松面对一切。
◎ 将正向思考带入身边的每一件事
事物有利便有弊,
chi straighteners，所以你应当把正向思考带入自己生活中的一切,
Best CHI Straighteners，并且保持下去，使自己的正向思考成为一种模式，一种惯性。
正向思考是我们人生中最好的导师，也是一种看不见但却领会得到的气力。它赋予咱们拼搏的勇气，沉着的心 智，并激发我们施展性命的奇特潜质，化解所有妨碍我们前行的消极因素，使我们踊跃快活地面对生涯，发明光辉 人生。占有正向思考的禀赋，我们也就补全了上帝留下的那个缺口,
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实际办法
① 把你近期的目的写在一张纸上，不论是升学、测验、仍是升职，而后全力以赴，放下累赘，以最积极的心态、最大 的尽力去实现,
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② 多看一些励志类图书，这些书中所讲到的往往都是正向思考的详细做法，多读这类书，你就会领有更多的内在力气 。
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