误区:忙碌≠不孤独
不少人生活忙碌、交际广泛,但如果不能从中获得满足,仍会感到孤独。相比之下,独居者若保持有意义、满意度 高的人际交往,即使数量不多,
盟特新奇特产品,也不会孤独。
据新华社电 与他人缺乏交流除了会觉得不快乐,还会损害健康,
光波炉和电磁炉的区别。美国研究人员借《老年心理》杂志发表研究成果,
热波炉官方网站,认定人过中年后感觉孤独可能诱发高血压。
美国芝加哥大学研究人员从一项衰老随访研究涉及的229名年龄在50岁至68岁的研究对象中随机抽取一组, 提出一系列与社会交往相关的问题,以判断他们是否有孤独感。
研究报告作者、芝加哥大学心理学家路易丝·霍克利经过5年随访研究发现,排除其他可能引起高血压的因素,如 年龄、体重、吸烟、酗酒以及种族和收入等,持续的孤独感与血压之间存在明显联系。
研究人员推断,孤独者对社会交往的担心或恐惧导致血压升高,
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霍克利说,对一部分人而言,交朋友和保持朋友关系付出的“情感成本”高于从中获得的收益。“我们认为,对他 人缺乏安全感而时刻保持高度警惕使心理因素转化为对身体的伤害,血压升高就是表现。”
一般血压测量值高于140/90毫米汞柱即为高血压。由于对健康影响很大,高血压被称为“沉默 的杀手”。