吃出傲人身材的冠军水果

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爱美的女人都想拥有傲人的身材，但一味减肥反而失去了优美的线条。
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　　爱美的女人都想拥有傲人的身材，但一味减肥反而失去了优美的线条。
　　瘦腰冠军——草莓
　　减掉腰部的“救生圈”，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平 缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰精” 。
　　瘦大腿冠军——白萝卜
　　像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容 易堆积脂肪。
　　多吃些白萝卜吧，它含有的辛辣成分芥子油，能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积 。
　　这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的，对付大腿脂肪也是最合适不过的。
　　瘦脸冠军——西芹
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　　西芹中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中，大概含有4-5卡路里的热量,健尔马足疗机官方网，但是咀嚼它反而要消耗5-8卡路里的热量，在进入肠胃的过程中又需要消耗大约5卡路里的热量,光波炉。
　　这样，消化西芹所需的热量就超过了它本身提供的热量，称得上是“越吃越瘦”，尤其是对瘦脸 有效,ad健腹器。
　　瘦背冠军——葡萄柚
　　哪个女孩愿意被人形容成“虎背熊腰”呢?遗憾的是，背部和肩膀上的赘肉特别难减，不过，知道了原因再“ 下手”，就容易多了。
　　背部赘肉的增加，大多是因为体内的血糖被吸收，进而转变成脂肪，因此，想减掉它们就要从“ 糖”入手。
　　这时，选择葡萄柚是再合适不过的，它不但热量极低，而且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再轻 易地转化成脂肪。
　　瘦小腿冠军——西瓜
　　西瓜含有的酸柠檬黄素富含排毒元素，能使盐分大量排出,运动收腹机，尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外，它的钾含量也很多，可以起到修饰小腿线条的作用。
　　瘦小腹冠军——番茄
　　肠道中堆积了太多的废物，就容易形成小肚腩。番茄富含食物纤维，可以吸收肠道内多余的脂肪，将油脂和毒 素排出体外。
　　饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收。长期坚持，你便会远离小肚腩的烦恼。