不同职业人群应该吃不同的水果

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　　水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。是对部分可以食用的植物果实和种 子的统称。
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水果种类繁多，味道甜美，人们对水果的喜好也是各有不同。　　

　　香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的 水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。

　　疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多 铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色)，而且非常软，看样子好像熟过头了 一样。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

　　菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

　　香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳 。

　　经常坐在电脑前的白领应该多吃油(油食品)梨。因为它含丰富的维生素a、e和b2，对眼睛 有益。

　　老人和孩子可以多吃一些猕猴桃,盟特新产品加盟。因为其维生素c的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力,盟特新产品，避免感染疾病,盟特新产品批发。此外，葡萄有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。

　　木瓜可以提高性能力。芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶，可以令皮肤富有 弹性,光波炉批发，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。

（编辑：何苗）