鸡腿去骨,皮向下,放盐和料酒腌一下
主料:鸡腿1只
炒5分钟,加汤,汤要没过食材,加点点糖,开小火炖。
等到锅里的土豆和胡萝卜炖烂以后,
giuseppe zanotti high heels,放入咖喱,根据今天的食材,
tory burch jelly flats,放了两个小块。
其他配料切好备用
锅里加橄榄油和黄油(最好是全部黄油,但是为了健康一半用了橄榄油)
超市买的块咖喱,这个是做过预调味的,所以刚才炖的时候没有再放盐。
配烤吐司,味道超级棒,
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把腌过的鸡腿切大块,皮向下放锅里煎
配料:土豆,胡萝卜,洋葱,苹果,辣椒,蒜,胡椒粉,
cheap mbt shoes sale,黄油,橄榄油,块咖喱
在意面和咖喱之间纠结一上午之后,决定今晚吃咖喱。
下算,爆炒出香味后放一点点洋葱,接着爆
小火不停的搅拌,直到咖喱块融合,煮5分钟(不要停止搅拌),放入切块的苹果,再煮2分钟。关 火
把胡萝卜、土豆、洋葱辣椒全部放下去,放胡椒粉(大量)翻炒均匀
中小火5分钟左右,这时候鸡皮已经有些些焦黄,翻面继续煎5分钟
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